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Bienestar digestivo
Cuán a menudo siente acidez estomacal? ¿Con qué frecuencia tiene molestias después de las comidas? ¿Cuántas veces el dolor abdominal la despierta por las noches? Las preguntas son simples, pero a la gente le cuesta hacérselas. Sea por vergüenza o por descuido, la mayoría no le da a la salud digestiva la importancia que merece. De esta realidad se vale la Organización Mundial de Gastroenterología, presidida por el médico uruguayo Henry Cohen, para lanzar la campaña Quiere a tu panza. 

Esta consigna, a la cual adhiere la Sociedad de Gastroenterología del Uruguay −SGU−, trae consigo el objetivo de concientizar a la población sobre molestias digestivas frecuentes como la sensación de quemazón estomacal, la hinchazón del abdomen, la indigestión y el tránsito intestinal lento. Es que estos trastornos son un problema común para muchas personas: alcanza con decir que el 80 por ciento de las mujeres del planeta sufre algún malestar de este tipo. Sin embargo, pocas toman medidas para mejorar su bienestar digestivo a pesar del claro impacto que tiene en la calidad de vida. 

“Las personas no suelen consultar al médico por temas gastroenterológicos, prefieren ocultarlos porque las avergüenza o simplemente porque les parece una exageración. Por eso la idea es poner a cada paciente en su casilla: a algunos decirles que deben ver a un especialista porque estos síntomas pueden indicar la presencia de una patología como esofagitis, lesión ulcerosa o enfermedad neoplásica. Y a otros informarles que esas dolencias frecuentes, que muchas veces están mal tratadas, simplemente se asocian a una mala dieta y a la vida sedentaria”, explica la gastroenteróloga María Claudia Stefanoli. 

El cometido de la campaña internacional es mostrar que en la mayoría de los casos se puede hacer frente a estas dolencias si se realizan cambios en los hábitos: llevar una dieta balanceada, tomar abundante agua, hacer ejercicio físico e ingerir alimentos con probióticos, que ayudan a mantener sana la flora intestinal. 

El Día Mundial de la Salud Digestiva, que se celebró el 29 de mayo pasado en todo el mundo, fue la excusa ideal para incrementar el conocimiento de la población acerca de estos temas. Como no podía ser de otra manera, Uruguay se sumó al festejo con una actividad educativa impulsada por la sociedad gastroenterológica del país y Danone. 

La explanada del Shopping Punta Carretas fue el escenario elegido para desarrollar la propuesta. Allí se armó un recorrido con diferentes estaciones y se invitó a los ciudadanos a descubrir el camino hacia una mejor salud digestiva. Las personas, guiadas por animadores, fueron acumulando consejos en cada una de las terminales; por lo que abandonaron el camino con la información suficiente para enriquecer el bienestar. 

“Mejorar la salud digestiva tiene consecuencias directas en la salud física y emocional de las personas; por eso tenemos que seguir captando a estos pacientes y lograr que no se queden callados”, asegura la secretaria de la SGU, entidad que trabaja todo el año para internalizar este mensaje en toda la población.
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